Zmarszczki to częsty kłopot wielu osób. Mogą pojawiać się na czole, wokół oczu, na szyi i na brodzie. Najpowszechniejszym typem zmarszczek jest linia uśmiechu lub kurze łapki, które tworzą się między oczami a ustami, gdy się uśmiechasz albo śmiejesz. Zmarszczki są także znane jako linie mimiczne i kurze łapki. Zmarszczki powstają, kiedy kolagen w skórze z czasem się rozpada, przez co staje się ona mniej rozciągliwa i podatna na zwiotczenie. Im większy podział kolagenu w skórze, tym głębsze i bardziej wyraziste będą Twoje zmarszczki. Zmarszczki mogą być wywołane kilkoma różnymi czynnikami, w tym ekspozycją na słońce, paleniem papierosów i starzeniem się. Ekspozycja na słońce jest powiązana ze zmarszczkami ze względu na jej wpływ na produkcję kolagenu w naszej skórze. Palenie papierosów również ma związek ze zmarszczkami, albowiem niszczy produkcję kolagenu w naszej skórze, co wiedzie do osłabienia skóry, a tym samym do zaistnienia bardziej widocznych zmarszczek.
Starzenie się może ponadto przyczynić się do powstawania zmarszczek, bowiem z czasem tracimy kolagen i elastynę, które dodają naszej skórze jędrność i sprawiają, że staje się ona mniej plastyczna, co sprawia, że jest bardziej podatna na zwiotczenie i zmarszczki. Tworzenie się zmarszczek jest wywołane nieustannym stresem spowodowanym normalnym procesem starzenia się. Stres ten można zminimalizować poprzez zażywanie suplementów. Pierwszym krokiem w eliminacji zmarszczek jest zmniejszenie stresu. Możesz to zrobić, dobrze się odżywiając i systematycznie ćwicząc. Jeśli chcesz wyeliminować zmarszczki, występują naturalne suplementy diety, które można użytkować w celu zatrzymania powstawania zmarszczek. Występuje wiele różnych suplementów, które wspomogą w przeciwdziałaniu zmarszczkom, ale jednym z szczególnie popularnych jest witamina C. Witamina C pomaga poprawić elastyczność skóry, co niweluje zmarszczki i inne oznaki starzenia. Umożliwia również ulepszyć swój układ odpornościowy, by mógł skuteczniej zwalczać infekcje. Naturalne suplementy diety idealnie sprawdzają się w wyeliminowaniu i zahamowaniu powstawania zmarszczek.
Wiecej informacji znajdziesz na stronie –